'침묵의 살인마' 고혈압 당뇨 자가관리능력 키우자
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'침묵의 살인마' 고혈압 당뇨 자가관리능력 키우자
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논산시보건소, 만성질환관리 위한 고혈압·당뇨교실 운영

논산시보건소(소장 한정현)는 주민의 노령화가 급속히 진행됨에 따라 고혈압, 당뇨질환 등 만성질환이 지속적으로 증가하고 있어 지역주민의 질병예방 및 관리, 건강한 생활유지를 위하여 매월 둘째, 네째주 수요일 보건소 회의실에서 고혈압, 당뇨, 이상지혈증 등 만성질환관리를 위한 고혈압·당뇨교실을 운영한다고 밝혔다.

매월 셋째주 수요일에는 당뇨질환을 갖고 있는 분들로 구성된 당뇨 자조모임의 자리를 마련하여 질환관리를 위한 교육과 상담을 실시하고, 본인들의 경험담을 나눠 공유하는 시간을 갖도록 하여, 자신 스스로 건강관리법을 배워가는 한편 잘못된 건강상식에 대한 올바른 정보 제공 등을 통해 집중관리를 하고 있다.

고혈압, 당뇨 등 만성질환은 아무런 증상이나 예고 없이 찾아오는 “침묵의 살인마”로 불리며, 10-20대는 아름다운 젊음을, 30-40대는 가족의 행복을, 50대 이상은 평안한 노년의 생활속에 침투해 서서히 소중한 것을 빼앗아 가는“몸 속 도둑”으로 평생 관리해야 하는 질환으로 누구보다 질환을 갖고 있는 본인 스스로 인내를 갖고 건강한 생활습관으로 혈압, 혈당, 고지혈증 등을 잡아가며 관리해야 하기 때문에 질병에 대한 지식과 자가관리능력을 키우는 일이 한층 더 강조되고 있다.

논산시보건소는 질적 관리를 위해 간호사, 운동처방사, 금연상담사, 영양사 등 전문 인력으로 구성 된 건강관리팀이 대상자에 맞는 맞춤식 개인별 보건교육과 식이상담, 혈압 및 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 등을 측정해주고 있으며 개인별 건강수첩을 발급하여 손쉽게 관리할 수 있도록 도움을 주고 있다.

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