17일 미세먼지에 대해 조사한 차앤박피부과는. 지난해 서울 미세먼지 농도가 세계보건기구(WHO) 권고기준 보다 2배나 높다고 알려져 대기오염에 대한 심각성 또한 계속되고 있다고 밝혔다.

차앤박피부과는 역대급 미세먼지가 엄습한 지난 2월 21일부터 일주일동안 미세먼지발령후의 개인이 느끼는 피부민감도(불편함)에 대한 내원 고객 설문조사를 실시해 봤다.

몇년동안 황사로 인한 피부문제는 '클렌징'이 해법이었지만 미세먼지가 피부에 미치는 영향은 간단치 않다.

피지분비가 왕성해지면서 미세먼지는 피부에 쉽게 달라 붙어 모공 깊숙이 침투한다.

여기에 피부의 유분과 뒤엉켜 노폐물의 축적시키고 각종 피부 질환을 일으키기도 한다.

이번 조사는 실제 미세먼지로 인한 고객들의 불편함과 그에 대한 대응법을 고민하기 위해 진행되었다.

위 기간동안 설문조사의 응답자는 172명으로 미세먼지발령이 피부의 불편함을 느끼는지에 대해 물었다. 응답자 172명 중에서 168명(98%)이 불편함을 느낀다고 답변, 대부분 피부가 민감해지는 경험을 한다고 응답했다.

불편함을 호소한 응답자 168명 중 미세먼지에 노출된 이후 가장 불편하다 느끼는 피부문제는 무엇인지에 대한 조사에서는 1위는 피부가 갑갑하고 숨을 못 쉬는 것처럼 느껴진다는 것이었다. (53명, 31.5%),

2, 3위는 가렵거나 트러블처럼 뒤집힌다(43명, 25.5%), 따갑거나 붉어져 예민해진다(40명, 24%)가 뒤를 이었으며 2,3위의 차이는 거의 없었다.

기타 답변(32명, 19%)으로는 피부에 뭔가 기어다니는 느낌이다, 그냥 싫다 등이 있다.

미세먼지에 대응하여 피부를 지키기 위한 본인만의 방법에 대해서는 외출시 최대한 얼굴을 많이 가린다(55명, 32%)이 가장 많았고, 클렌징에 더욱 신경 쓰고(50명, 29%), 피부상태에 따라 피부전문치료도 받는다는 답변(36명, 21%)이 뒤를 이었다.

별도로 신경쓰지 않는다, 모르겠다는 답변(24명, 18%)도 있었다.

차앤박피부과 양재점 박연호 피부과전문의(대표원장) "지난해 통계청 설문에 의하면 우리나라 국민의 77.9%가 황사와 미세먼지에 대해 불안하다고 답변했다.

실제로 피부건강에도 위협적인데 미세먼지 발령이후에는 평소에는 건강했던 피부였다가도 따가움과 트러블을 동반하면서 예민해진 피부를 치료하기 위한 내원이 증가하고 있다."고 전하면서 "계절적인 이유로 봄철은 피부민감지수가 높은 편인데 지난해부터 발령된 미세먼지이후 피부민감도가 더 가중된 것으로 보인다”고 조언했다.

무엇보다 미세먼지에 대한 불안감과 불편함은 느끼지만 대응법은 막연하여 피부전문치료는 21%에 불과하다.

미세먼지로 인해 피부를 보호하기 위해서는 청결함은 물론 외출시 자외선차단제나 안티폴루션 기능이 있는 화장품을 사용으로 피부 오염을 최소화하고, 피부염이 발생했다면 즉시 치료하는 것이 가장 중요하다.

더불어 급변하는 외부환경에 대처할 수 있도록 피부 본연의 재생력의 힘을 키워 피부건강을 유지하는 게 필요하다”고 조언했다

# 황사와 미세먼지의 차이

황사는 바람에 의해 하늘 높이 올라간 미세한 모래먼지가 대기 중에 퍼져서 하늘을 덮었다가 서서히 떨어지는 현상 또는 떨어지는 흙모래로 주로 자연적 활동으로 발생. 칼슘, 철분, 알루미늄, 마그네슘 등 토양성분을 주로 포함하고 있다.

미세먼지는 주로연소작용에의해발생하므로, 황산염, 질산염, 암모니아 등의 이온성분과 금속화합물, 탄소 화합물 등 유해물질로 이루어졌다.

눈에 보이지 않을 정도로 작아 들이마셨을 경우 대부분 기도에서 걸러지지 못하고 폐포 깊숙이 침투하고 유해물질을 포함하고 있기 때문에 인체에 들어와 쌓여 면역기능을 떨어뜨려고 인체에 악영향을 미친다.

# 미세먼지와 피부

피부건강 역시 미세먼지는 위협적일 수 밖에 없는데 알레르기를 악화시키고 피부에 쉽게 달라붙어 모공을 막아 여드름이나 뾰루지를 유발하는 등 각종 피부 트러블의 원인이 된다. 모공 깊숙이 침투하여서는 피부의 유분과 뒤엉켜 노폐물의 축적시킨다.

기상청의 지난 초미세먼지의 주의보 발령상황을 보면 그 시기가 겨울철과 봄철에 집중된 만큼 피부건강을 수호하기 위한 본격적인 대비가 필요하다.

# 차앤박피부과에서 제언하는 미세먼지로부터 내 피부 지키는 ‘3분 더 ‘ 실천법

첫째, 외출전 내 피부에 보호막을 만들자.

안티 폴루션 기능이 있는 자외선차단제나 비비크림을 바르면 좋다.

성분을 확인하고 해당 제품으로 보호하도록 한다. 안티폴루션 성분은 오염물질이 잘 엉겨붙지 않도록 도와준다.

둘째, 외출중 가급적 얼굴에 손을 대지 않는다.

평소에도 손의 오염도는 심각하지만 미세먼지가 기습일 때는 더욱 그러하다. 손을 자주 씻고, 얼굴에 손을 대지 않는 것만으로도 피부는 보호된다.

셋째, 외출후 클렌징은 철저하게 한다.

화장을 했을 경우 메이크업 성분과 미세 먼지가 엉겨 피부에 자극이 되므로 평소보다 신경을 써서 꼼꼼하게 닦는다.

또한 클렌징 후에는 3분 이내에 보습케어를 진행한다.

차앤박피부과에서는 미세먼지로 민감해진 피부를 단계별로 치료해주는 피부강화프로그램을 선보이고 있다.

계절의 변화, 미세먼지와 같은 외부환경에 의해 트러블을 강력한 진정 보습으로 피부 컨디션을 빠르게 회복하고, 진피층의 힘을 강화, 피부 본연의 자생력을 키우는 피부강화 프로그램이다. 자신의 피부 상태에 따라 단계별로 치료가 가능하다.

# 국민안전처 권고 미세먼지발령에 따른 일반적인 대처법

1. 가능한 외출을 자제할 것(특히 노약자 등)

2. 외출 시, 식약처 인증 보건마스크를 착용할 것

3. 콘텍트렌즈보다는 안경을 착용할 것

4. 외출 후 손발을 깨끗이 씻을 것

5. 물이나 차를 자주 마실 것

6. 공기청정기 등으로 실내공기를 청결하게 할 것 등이다.