아산시 몸짱 비만탈출교실 운영
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아산시 몸짱 비만탈출교실 운영
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비만해소와 건강생활실천 습관화로 건강증진 도모

^^^▲ '2011년도 상반기 도전! 몸짱 비만탈출교실' 을 운영한다^^^
아산시보건소(소장 김태근)는 다음달 4월4일(월요일)부터 8주간 매주 월, 수, 금요일 비만관리가 필요한 성인을 대상으로 ‘2011년도 상반기 도전! 몸짱 비만탈출교실’ 을 운영한다.

참가 대상은 질병관리본부와 대한비만학회 등에서 경도비만으로 판단하는 체질량지수(BMI) 25이상의 성인으로 심장질환과 당뇨병 발병 위험 증가와 연관이 있고 암과 기타 다른 만성질환의 위험이 있는 30명에 대하여 선착순 모집한다.

참가자는 기본교육과 신체계측․혈액검사 및 체성분측정 등 기초검사를 실시하고 영영상담과 비만교육을 통하여 개인별 맞춤 프로그램을 선별하여 에어로빅, 근력운동, 등산 등 운동을 통한 체중조절의 기회를 제공하여 생활습관병 등을 예방할 계획이다.

시 관계자는 “비만은 유전적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 발생할 수 있으며 이로 인한 각종 질병은 전혀 자각 증상 없이 잠재성 질환으로 존재하여 순간적으로 건강을 잃을 수 있다” 며 “평소 식이요법 및 생활습관을 포함하여 후천적 요인을 잘 통제하여 비만을 예방하는 등 건강관리에 철저를 기해줄 것” 을 당부했다.

자세한 사항은 보건소 건강증진과(☎537-3435)로 신청 및 문의 등 안내를 받을 수 있다.

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