미스코리아 출신 방송인 박샤론이 출산 후 20kg을 감량해 화제다.

박샤론은 산후비만으로 체중이 20kg이나 늘었지만 '소녀시대 다이어트'로 3개월 만에 20kg 감량에 성공한 것으로 알려졌다.

앞서 박샤론은 지난 2009년 한 방송 프로그램에서 '소녀시대 다이어트' 식단을 공개해 화제가 된 바 있다.

'소녀시대 다이어트' 식단은 주로 단호박과 방울토마토, 샐러드 등의 채소와 수박, 파인애플 등의 과일로 구성돼 있으며 일반적인 식사 순서와 반대로 음식을 섭취한다. 후식-반찬-밥 순서로 음식을 먹어 다이어트에 좋은 과일과 채소류를 먼저 섭취해 포만감을 높인 후 탄수화물 섭취를 줄이는 방법이다.

한편 박샤론 소녀시대 다이어트 소식을 접한 누리꾼들은 "박샤론 소녀시대 다이어트, 난 못할 것 같아" "박샤론 소녀시대 다이어트, 먹는 즐거움이 얼마나 큰데" "박샤론 소녀시대 다이어트, 예쁜 몸매를 위해선 이 정도의 희생이 필요한 거구나" 등의 반응을 보였다.