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‘뇌 노화’를 늦추는 즐거운 방법 3가지
‘뇌 노화’를 늦추는 즐거운 방법 3가지
뇌 노화(brain's ageing)를 늦추는 세 가지 즐거운 방법. 나이가 들면서 뇌 건강을 유지하고 인지 기능 저하를 예방하기 위해 실천할 수 있는 간단하고 재미있는 방법들이 있다. ▶ 공간 탐색(Spatial navigation) ▶ 사회 활동 참여(Stay socially active) ▶ 평생 학습(Lifelong learning)을 통해 ...
트럼프, “대만에 독립 선언하지 말라” 경고
트럼프, “대만에 독립 선언하지 말라” 경고
도널드 J. 트럼프 미국 대통령은 시진핑 중국 국가주석과의 정상회담 후 “대만에 독립 선언을 하지 말라”고 경고했다.그는 대만의 독립 선언에 반대하며, 미국의 정책이 변하지 않았다고 강조했다. 미국은 대만을 공식적으로 지원하지만, 중국과의 외교 관계를 유지하면서 균형을 맞추고 있다. 트럼프 대통령은 대만 문제에 대해 시진핑 주석과 많은 이야기를 나눴으나, ...
‘중국을 다시 위대하게’와 ‘침묵 모드의 트럼프’
‘중국을 다시 위대하게’와 ‘침묵 모드의 트럼프’
도널드 J. 트럼프 미국 대통령은 2026년 5월 13일부터 15일까지 중국 베이징을 방문하여 시진핑 중국 국가주석과 정상회담을 진행했다.이번 회담에서 두 정상은 무역 협정, 이란 문제, 대만 문제를 포함한 다양한 주제를 논의하며 양국 관계 개선을 위한 협력을 강조했다. 이어 두 정상은 이란 문제를 논의하며 ‘호르무즈 해협의 재개방’을 원한다고 강조했다.중...
이재명-다카이치 셔틀 외교, 19~20일 안동에서 정상회담
이재명-다카이치 셔틀 외교, 19~20일 안동에서 정상회담
청와대는 이재명 대통령과 다카이치 사나에 일본 총리가 5월 19일부터 20일까지 사이, 이 대통령의 고향인 안동에서 정상회담을 가질 예정이라고 15일 밝혔다.이번 만남은 양국이 진행 중인 ‘셔틀 외교’의 일환으로 이재명 대통령이 지난 1월 다카이치 사나에 총리의 고향인 일본 ‘나라’를 방문한 데 이어 올해 두 번째 만남이 될 것이라고 밝혔다.
세계의 경종 “거대 기술기업은 새로운 식민 지배자‘
세계의 경종 “거대 기술기업은 새로운 식민 지배자‘
”세계가 경종을 울리고 있다 : 거대 기술기업이 새로운 식민 지배자가 된 이유“(The world is sounding an alarm’: Why big tech is the new colonist)알자지라가 14일 보도한 기사 제목이다.많은 전문가들은 ”권력이 더 이상 군사력만으로 행사되는 것이 아니라, 기술, 금융, 그리고 정보 통제를 통해서도 행사 된...
코스피, 8,000 돌파, ‘꿈의 8천 시대’ 개막
코스피, 8,000 돌파, ‘꿈의 8천 시대’ 개막
코스피(kospi)가 15일 개장하자 하락 출발한 후 상승으로 전환, 사상 최초로 장중 8,000선을 돌파해, 꿈의 ‘8천피 시대’를 열었다.15일 코스피는 전날 대비 0.37% 내린 7951.75에 거래를 시작해 새 역사를 썼다. 14일밤 미국 증시도 원만한 결과가 예상되는 미·중 정상회담에서 나온 호재들로 상승 마감했다.이날 오전 9시 14분 기준, 코...
착각과 더 거대한 착각
착각과 더 거대한 착각
커지는 반중 정서와 ‘인지전’ 논란의 교차점

지금 국민은 착각에 빠져 있다. 이 나라가 자주독립 국가라는!시진핑 중국 주석은 2017년 트럼프 미국 대통령을 만나 “한국은 중국의 일부였다”라고 말했다. 그는 ‘역사적으로’라는 단서를 달았지만, 그 자리에 어울리지도 않을 외교적 무리수를 감행한 이유를 우리는 깊이 생각해야 한다. 나는 그가 ‘한국은 지금도 중국의

건강과 웰빙을 향상시키는 ‘음식 정보’ 활용법
건강과 웰빙을 향상시키는 ‘음식 정보’ 활용법
음식, ‘영양주의’만 아니라 ‘복합적 경험’

음식이 단순히 에너지와 영양소를 제공하는 것을 넘어, 생물학적 정보로서 신체의 조절 시스템과 상호 작용하며, 건강과 웰빙에 영향을 미친다는 점은 이미 잘 알려진 사실이다. 전통적인 ‘영양학의 칼로리’와 ‘영양소’ 중심 접근 방식에서 벗어나, 음식의 신호와 생물학적 시스템 간의 복잡한 상호작용을 이해하고,

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