경주시 치매안심센터는 치매에 대한 사회적 공감대 형성과 극복 의지 확산을 위해 오는 21일부터 27일까지 모바일 앱 ‘워크온(Walk-On)’을 활용한 ‘2025년 한마음 치매극복 걷기행사’를 개최한다고 밝혔다.

이번 행사는 기간 내 총 4만 보 걷기를 목표로 진행되며, 무리한 운동을 방지하기 위해 1일 최대 6천 보까지만 실적으로 인정한다. 목표 걸음 수를 달성한 참가자 중 선착순 80명에게는 소정의 기념품이 제공될 예정이다.

걷기는 뇌 혈류량을 늘려 기억력 향상은 물론 실행 능력, 집중력, 언어능력 유지에 효과적인 운동으로 평가받는다. 특히 주 3회 이상 꾸준히 걷기를 실천할 경우 치매 예방과 건강수명 연장에 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

진병철 경주시 보건소장은 “이번 걷기행사를 통해 치매에 대한 부정적 인식을 개선하고 시민들의 관심을 높여 경주시가 치매 친화적 환경 도시로 나아갈 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

경주시 치매안심센터는 이번 행사 이후에도 지역사회 중심의 치매 예방 활동과 다양한 인식 개선 캠페인을 지속적으로 추진해 나갈 계획이다.