방송인 정형돈이 불안장애로 방송 활동 중단을 선언한 가운데, 불안장애와 우울증에 대한 관심이 높아지고 있다.

최근 배우 김수미는 KBS2 '나를 돌아봐' 제작발표회에서 가수 조영남과 대립으로 논란을 빚은 바 있다. 이후 그는 무차별적으로 쏟아지는 공격적인 악성 댓글에 정신적인 충격을 크게 받고 정신과 치료를 받기도 했다.

지난달 8일 방송된 OBS '독특한 연예뉴스'에서 휴한의원 위영만 한의사는 "평소 즐거워했던 일이 갑자기 흥미를 잃으면서 계속 무기력증에 빠지는 경우 우울증으로 진단할 수 있다"며 "본인이 우울증이라고 느끼면 일단 이게 가벼운지 심한지를 좀 판별해야 된다"고 전했다.

이어 "가볍다 그러면 일단 기분 전환이 필요할 것 같다. 여행을 가거나 흥미 있는 운동을 하는 게 좋다"며 "만약 이게 심하다고 생각되면 전문가를 찾아가셔서 정확하게 원인과 증상의 정도를 진단받는 게 좋다"고 말했다.

또한 "우울증이 오래 지속되다 보면 2차적으로 불안이나 공황장애, 불면증 등으로 이어질 수 있다"면서 "연예인들 같은 경우 취미생활과 스트레스를 적절하게 풀어낼 수 있는 게 좋다"고 덧붙였다.