^^^▲ 어르신건강운동교실 요가 ⓒ 뉴스타운 고 재만 기자^^^

국민건강보험공단 양평지사와 연계해 실시하고 있는 ‘어르신 건강운동교실’은 희망경로당, 마을회관의 신청을 받아 한 강습소당 매주 3회씩 3개월 무료 강습을 실시하는 것으로 올해는 양서 삼익아파트 경로당을 포함 8개 경로당 및 마을회관에서 운영하고 있으며 전문 운동 강사가 마을을 직접 방문해 요가, 실버체조, 웃음치료 등 어르신들의 건강증진을 위해 강습을 실시하고 있다.

지난주 3개월의 강습을 마친 양평읍 백안1리 경로당 참여 어르신은 “아이고~계속 하면 안되것소? 그렇게 운동하고 즐겁게 웃고 하니까 아프지도 않고 병원도 덜 가게 되는구만..”하며 무척이나 아쉬워했다.

또 보건소는 지난 19일 양서 삼익아파트 경로당을 찾아 ‘어르신 건강운동교실’ 에 참여하는 어르신들을 대상으로 잇솔질 교습, 틀니세척 및 관리요령, 잇몸질환관리 등 구강보건 교육을 실시, 구강에 대한 관심을 높이고 청결한 구강위생 생활실천 습관을 유지할 수 있도록 도움을 주고 있다.

보건소 관계자는 “건강은 건강할 때 지키라는 말이 있듯이 운동 자주 하고 많이 웃으면 자연스레 오려던 병도 달아 날 것”이라며 “앞으로도 지역 어르신들이 아프지 않고 건강하게 오래 사실 수 있도록 실질적인 보건의료서비스를 제공해 나가겠다”고 말했다.(문의☎:031-770-4140)

	^^^▲ 어르신건강운동교실 구강보건교육 ⓒ 뉴스타운 고 재만 기자^^^