<늘 살맛나는 건강학교>는 인구의 고령화 및 생활습관의 변화로 인한 만성질환 환자가 증가함에 따라 올바른 건강생활 실천을 통한 만성질환을 예방하고 건강하고 활기찬 노후생활을 위해 굿뜨래 부여군에서 마련됐다.
교육과정은 고혈압 송 배우기, 만성질환 예방관리, 스트레스 관리 및 웃음치료, 1530걷기교실, 굿뜨래 건강교실, 레크레이션 등 다양한 프로그램이 준비 운영된다.
이날 개강식은 한국 펀 이미지 연구소 김기태 소장을 초빙, 만성질환 예방관리를 위한 웃음치료 교실, 레크레이션, 올바른 걷기 교육을 실시했다.
보건진료소는 참가자들의 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분 등 건강검진을 실시해 주민들의 건강생활 실천 분위기 확산에 기여했다고 평가했다.
교육일정은 주3회 12주 과정으로 오는 9월까지 진행되며 직접치료보다 사전예방 위주의 프로그램으로 운영할 계획이다.
건강학교 후 자발적인 모임결성을 유도하고 지속적인 건강생활이 가능 하도록 다양한 지원활동을 계획하고 있다.
군 관계자는 “운동 등 올바른 건강생활을 실천하면 체중감량, 심폐기능 및 순환증진, 골근력 강화, 혈압 및 혈당조절 효과가 크다”며 “신체적 건강증진과 긍정적.능동적.낙관적인 성격의 변화도 가능하다”고 밝혔다.
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