'SNL' 정아름, 애플힙 인증샷 공개 "운동법이 뭐길래?"
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'SNL' 정아름, 애플힙 인증샷 공개 "운동법이 뭐길래?"
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정아름의 애플힙 운동법이 화제다

▲ SNL 정아름 애플힙 (사진: 정아름 인스타그램)

'SNL'에 출연한 정아름의 애플힙 인증샷이 누리꾼들 사이에서 화제다.

정아름은 최근 자신의 인스타그램을 통해 다양한 운동 인증샷을 공개한 바 있다.

공개된 사진 속 정아름은 타이트한 운동복을 입은 채 환상적인 바디라인을 뽐내고 있다.

특히 정아름의 아름다운 애플힙이 시선을 사로잡았다.

한편 정아름은 애플힙 만들기 운동법에 대해 "짐볼과 스쿼트를 접목한 힙업 운동으로, 짐볼을 가볍게 들고 스쿼트 자세를 취한 상태에서 짐볼을 튕기면서 스쿼트 운동을 한다"고 밝혔다.

또한 "스쿼트 동작이 끝나면 짐볼 위에 몸 전체를 엎드린 뒤, 다리를 뒤로 들어 올려 위아래로 움직인다"고 설명했다.

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