
보건소 헬스나래는 에어로빅, 요가, 필라테스, 스트레칭, 덤벨·바벨 등의 운동 방법 교육을 통해 일상생활에서의 건강생활 실천을 돕고, 개개인 맞춤 교육을 통해 가정에서도 스스로 운동을 실천할 수 있도록 프로그램을 운영하는 곳으로, 직장인을 위한 퇴근 시간에 맞춘 프로그램과 남성 중심으로 운영되는 덤벨·바벨을 이용한 운동 프로그램이 신설돼 운영 중이다.
또한, 모든 프로그램은 3개월 단위로 무료로 운영되며, 운동 프로그램을 이용하는 모든 시민을 대상으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 비만도, 유연성 등의 사전·사후 건강조사를 실시해 개인 건강에 맞춘 운동실천을 안내하고 있다.
이번 4분기 프로그램 신청자는 보건소 건강증진센터 2층에 직접 방문해 신규자는 9월 2일부터 27일까지, 재등록자는 9월 23일부터 27일까지 접수하면 되며, 모든 프로그램은 10월부터 운영된다.
한편, 프로그램 운영 관련 자세한 내용은 시청 홈페이지 공지사항 3246번을 참고하거나 보건소 건강증진센터(☎360-6058, 6059)로 문의하면 된다.
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