남양주보건소 화도건강생활지원센터는 지난 4일부터 정신건강증진센터와 연계하여 노인 우울증예방 프로그램 ‘실버웰’을 운영하고 있다.

센터에 따르면, ‘실버웰’ 프로그램은 60세 이상 지역주민을 대상으로 주1회씩 총 4회 운영하며, 현재 지역주민 22명이 참여해 1기를 운영 중이다.

이번 프로그램의 목적은 노인 우울증 고위험군을 조기에 발견하여 대상자들의 정신건강과 삶의 질을 향상시키고 행복한 노후 생활을 영위할 수 있도록 지원해 노인 우울증을 막고자 하는데 있다.

프로그램은 우울증사전·사후검사(GDS-K), 웃음치료, 건강체조, 음악치료, 스트레스 해소법 등 다양한 내용으로 운영된다.

‘실버웰’프로그램 참여한 70대 김 모 할머니는 “친구가 없어 외로웠는데 여기오니 우울했던게 싹 달아난다”며, “시설도 좋고 직원들도 친절하고 멀리 있는 자식보다 낫네요”라고 말하며 고마움을 전했다.

프로그램에 관한 문의는 화도건강생활지원센터로 하면 된다.