최근 건강하고 아름다운 몸매를 만들기 위해 요가를 하는 여성이 증가하면서 자연스레 요가를 교육하는 요가 지도자 교육에 대한 관심도 뜨거워지고 있다.

요가의 종류로는 핫요가, 빈야사 요가, 플라잉요가, 파워요가, 비크람요가 등이 있으며, 그 중 빈야사 요가는 ‘흐르다’ 또는 ‘연결하다’라는 뜻의 빈야사 단어그대로 동작과 동작이 자연스럽게 연결되는 것이 특징이다.

빈야사 요가는 짧은 시간에도 체온상승과 전신 근육과 관절이 이완되는 효과가 있어 몸의 유연성을 길러주는 동시에 긴장완화 및 근력강화에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있다.

옴팩토리 뉴욕 요가스쿨에서는 이러한 빈야사요가에 해먹을 접목시킨 퓨전 요가 ‘에어리얼 빈야사요가’를 선보이고 있다.

이번에 개설될 ‘에어리얼 빈야사 250시간 과정은’ 오는 6월 20일부터 7월 30일까지 월~금 오전 9시~5시30분까지 진행되며 강사진은 경력과 실력을 겸비한 Kevin Bigger, Amanda Winkler와 게스트 강사들로 구성된다.

업체 관계자에 따르면 “지도자 과정은 꼭 요가강사가 되고자 하는 학생만을 위한 것은 아니다”라며 “최근 요가강습을 받는 이들이 일종의 심화과정으로 자격증을 따는 것이 추세가 됐다”고 전했다.

본 과정을 수료 시, 요가 얼라이언스(Yoga Alliance®)에서 인정하는 수료증을 수여 받을 수 있으며, 뉴욕, 서울, 일산, 베트남 하노이 등지에 지점을 두고 있는 옴팩토리 뉴욕 요가스쿨은 뉴욕의 베스트 요가 스튜디오 상위 10위 안에 여러 차례 선정된 바 있다.

빈야사요가 외에도 다양한 종류의 요가 수업 및 서커스 아트 관련 컨디셔닝 수업 프로그램을 진행하고 있는 이곳은 정기수업, 지도자과정, 리트릿 등 특별프로그램을 수시로 개설하고 있다.