14일 기상청에 따르면 특히 동쪽 지방을 중심으로 기온이 많이 오르겠으며, 강릉과 대구가 33도, 밀양이 34도로 어제보다 5도 정도 높겠다.

서울과 춘천의 낮기온 역시 31도로 어제보다 높아 오늘 한낮에는 장시간 야외 활동을 피하는 게 좋다.

또한 기상청은 자외선지수도 차단제를 바르지 않으면 피부가 빠르게 탈 수 있는 '매우 높음' 단계까지 치솟아 대비를 당부했다.

자외선지수가 매우 높음으로 예보된 날엔 햇볕에 20분 이상 노출될 경우 피부에 홍반(피부가 손상돼 붉게 변하는 것)이 생길 우려가 높으므로 가급적 바깥 활동을 삼가야 한다.

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