북구 '강북보건지소 하반기 바디라인UP 12주 프로그램 운영'
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북구 '강북보건지소 하반기 바디라인UP 12주 프로그램 운영'
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대구 북구 강북보건지소는 2012년 하반기 바디라인UP 12주 프로그램 운영을 위한 대상자를 모집한다.

모집기간은 8. 1(수)부터 선착순으로 40명을 모집하고 대상은 북구 관내 주민 중 비만에 해당하는 주민이다. 참가 비용은 무료이며, 참가 신청 및 기타 문의사항은 강북보건지소 건강관리계(☎665-4216, 4236)로 방문 및 전화문의하면 된다.

이 프로그램은 8월 27일(월)부터 11월 23일(금)까지 12주에 걸쳐 매주 월․수․금요일 오전 9시 30분 ~ 10시 30분까지 1시간 동안 다이어트 댄스, 스트레칭 및 근력운동을 실시한다. 또한 개인별 식사일기를 바탕으로 한 개인별 영양상담과 6가지 주제를 가지고 실시하는 집합영향교육을 통해 건강한 체중감량을 위한 정보를 제공하고 균형잡힌 식습관 형성에 도움을 주고자 한다.

북구 남중락 보건소장은 표준화된 프로그램과 주민의 자발적인 참여로 비만예방의 생활화를 유도함으로써 건강수명 연장 및 삶의 질을 향상시킬 수 있을 것이라고 밝혔다.

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