어르신 추석선물, 건강 체크하며 엣지있게 고르기

건강 체크하며 필요하고 부담되지 않는 선물 고르는 센스 필요

주말과 겹친 짧은 연휴와 지속된 불경기로 추석경제가 한층 위축됐다고 하나 부모님을 생각하는 마음은 변하지 않는 법! 고향에 계신 부모님이나 지인을 찾아 뵙고 전하는 추석선물로는 건강기능식품이 단연 인기를 끌고 있다.

그러나 건강기능식품은 그 종류와 제품이 다양하고 복용하는 개인에 따라 체질이나 특성에 맞는 제품을 골라야 하기 때문에 꼼꼼히 살펴보고 결정해야 한다.

▶ 명절 우울증? 갱년기의 어머니는 감마리놀레산 제품

중년의 여성들은 보통 갱년기를 지내게 되는데, 이유 없이 감정기복이 심하거나 온 몸이 쑤시는 증상이 있다면 갱년기를 의심해 볼 수 있다. 특히 추석 전후는 중년의 여성들에게 명절 스트레스가 가중될 수 있는 시기이기도 하다.

50대 이상의 여성에게 나타나는 갱년기는 여성호르몬의 분비가 감소해 혈관운동이 불안정해지고, 운동기관에 장애가 오기 때문에 쉽게 얼굴이 화끈거리거나 손발이 쉽게 저리는 증상이 나타난다. 또, 여성호르몬뿐 아니라 골밀도도 감소되기 때문에 골다공증의 위험도 안고 있다. 이 시기를 잘못 보내면 우울증 등 정신장애와 각종 질병에 걸리기 쉽기 때문에 무엇보다 건강한 갱년기를 보내는 것이 중요하다.

이 때 천연 여성 호르몬 역할을 하는 감마리놀렌산이 포함된 건강기능식품을 섭취하면 갱년기 증상 개선에 도움을 준다.

자연건강문화기업 김정문알로에는 여성의 몸에 필요한 인체성분을 보충해 주며, 여성의 혈중 콜레스테롤 수치를 건강하게 유지시켜주는 여성 전용 건강기능식품 ‘리프리젠’(530mg*360캅셀, 320,000원대)을 9월 출시했다. ‘리프리젠’은 감마리놀렌산 함유가 달맞이꽃 종자유보다 2.5배 높은 보라지유를 주원료로 하고, 그 외 유효성분을 함유하여 원활한 혈행으로 지친 생활을 건강하고 활기차게 바꾸어 준다. 특히 합성보존료, 인공색소 등을 넣지 않은 웰빙 건강기능식품으로 주목을 받고 있다.

뉴스킨 ‘에스테라Ⅰ’(90캅셀, 85,700원)은 감마리놀렌산이 풍부하게 들어있으며, 이와 함께 비타민B6, 회화나무열매 추출물, 석류 추출물, 브로콜리 추출물 등 여성 건강에 도움을 주는 다양한 성분들로 구성되어 있다. 풀무원건강생활의 ‘그리체 로젠빈수 (秀)'(600㎎×360캡슐，25만원)도 중년 여성을 겨냥하여 판매하고 있으며, 보라지꽃 종자유의 감마리놀렌산, 가리비조개의 칼슘 등을 함유하고 있다.

▶ 지긋지긋한 관절염 걱정, 글루코사민 제품으로...

아침저녁으로 기온 차가 큰 가을이 되면, 관절이 시리고 뻣뻣해지는 관절염의 고통도 함께 찾아오기 마련이다. 특히 오랫동안 일을 해왔던 65세 이상의 남성이라면 퇴행성 관절염을 피하기 어렵고, 관절 특성상 한번 상처가 나서 파괴가 시작되면 완쾌되기 어렵기 때문에 미리미리 관절건강을 챙기는 것이 중요하다. 이때는 올바른 관절운동으로 근육을 강화시키고 관절에 도움이 되는 식품섭취 및 글루코사민이 포함된 건강기능식품도 도움이 된다.

CJ뉴트라 ‘글루코사민 플러스’(2개입*2세트(8개월분) 138,000원)는 관절 및 연골의 구성성분인 글루코사민과 콘드로이친이 함유된 상어연골추출물, 녹색입홍합분말이 함유되어 있어 관절과 연골을 튼튼하게 하는데 도움을 준다. 또 1일 섭취량(500mg*6정) 3,000mg으로 글루코사민 1,372mg이 함유되어 있어 충분한 영양을 섭취할 수 있다.

한국암웨이의 ‘뉴트리라이트 글루코사민’(180캡슐, 52,000원)은 허브의 하나인 보스웰리아 추출물과 뉴트리라이트의 대표적인 식물농축물인 아세로라 농축물, 시트러스 과일을 추출물이 함유되어 있어 관절건강에 도움을 준다. 뉴스킨 ‘카트리지 포뮬러’ (120캅셀, 80,000원)도 관절보호 및 탄력증가, 뼈 성장 및 골밀도 증가 작용, 퇴행관절염, 류마티스관절염의 개선 효과를 가지고 있다.

▶ 오랜만에 찾아 뵙는 지인에겐 알로에겔/홍삼 제품

오랜만에 인사 드리는 지인이나 선물 받는 사람의 체질 등을 잘 알지 못할 경우에는 많은 사람이 찾고,건강에 도움이 되는 홍삼이나 알로에 제품을 선물하는 것이 좋다.

누구나 나이가 들수록 위와 장을 비롯한 소화기관도 노화되기 때문에 위염, 장염뿐 아니라 혈액순환장애에 걸리기 쉽다. 또한 내실이 부실하면 면역력도 약해져 최근 최고의 이슈가 되고 있는 신종플루의 위험에도 쉽게 노출될 수 있기 때문에 내장기관과 면역력을 높이는데 효과적인 건강기능식품을 섭취해 예방하는 것이 중요하다.

한국인삼공사 ‘정관장 홍삼정’ (240g/병 185,000원대)6년근 홍삼을 장시간 달여서 그 진액만을 농축시킨 고순도 제품으로 원기회복에 도움이 된다. 김정문알로에 ‘베라겔리치골드 알로에겔’(세트 98,000원대, 패밀리세트 372,000원대)은 국내에서 유일하게 알로에 생잎으로 생산된 제품으로 위벽보호 및 해독작용, 피로회복에 매우 효과적이다.

김정문알로에 마케팅본부 전홍기 차장은 “건강기능식품은 명절선물로 꾸준한 인기가 있는 품목”이라며, “개인에 따라 체질과 필요한 영양소가 다르기 때문에 복용자에게 필요한 영양소를 함유한 제품을 선택해 선물하는 것이 적절하다”고 전했다.