우정의 코스(10km), 논산사랑코스(20km)로 구분되어 실시되는 이번 걷기대회는 “지구사랑 실천으로”라는 슬로건 아래 이삼장군 고택과 금강대학교를 경유하며 상월지역의 아름다운 풍광을 느낄 수 있게 준비하고 있으며 선착순 1000명을 접수한다고 밝혔다.

걷기운동은 운동부족으로 약해지기 쉬운 심장이나 폐도 강하게 만들 뿐 아니라 근육에 탄력이 생기고 골다공증을 예방하며 요통완화 노화방지와 함께 혈액순환을 도와 피부탄력 증진에도 그만이다.

또한, 체지방을 없애 다이어트 효과가 크다 하니 걷기운동이야말로 발목과 무릎 관절에 큰 부담을 주지 않고 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수 있어 좋다.

논산사랑 걷기대회는 환경과 건강의 중요성을 확보하고 고장에 대한 문화적 이해와 애향심을 고취하며 시골지역의 문화적 소외 해소와 건전한 놀이문화 제공을 목적으로 개최되고 있다.