요가는 5천년 이상의 유구한 역사를 지닌 세계에서 가장 오래된 수련법이자 건강법이다. 요가는 우리의 몸과 마음의 조화뿐만 아니라 더 나아가 영적 성장을 위한 다양한 차원의 수련 방법을 제시한다. 최근 요가에 대한 관심이 집중되면서 요가의 전성시대가 도래했음을 느끼게 한다.

몸과 마음의 균형과 휴식을 절대적으로 필요로 하는 현대인들에게 요가 수련은 과학적인 자연 치유법으로써 오늘날 많은 이들의 사랑을 받고 있다.

이번 대회를 통해 급변하는 현대사회에 요가가 우리에게 주는 이익이 무엇인지 살펴보고, 어떻게 발전해 나가야 할지 생각해 보는 기회를 제공한다. 특히 요가는 교육적 측면에서 바라보았을 때, 우리의 몸과 마음을 단련시켜며 도덕지수와 감성지수를 높여준다.

사교육비가 1위인 우리나라의 경우 지나치게 지능지수에만 치우쳐 있어, 과연 올바른 교육인지 생각해보게 한다. 또한 체격은 좋아졌지만, 체력은 약해진 아이들에게 있어 요가는 건강한 신체를 갖게 만들어 준다.한편 이번 행사에서는 요가작품발표 및 축하공연도 준비돼 있다.