생호박즙, 붓기·변비 해소 뿐 아니라 체중 감량도…"이 방법만 알면 집에서도 만든다"
생호박즙, 붓기·변비 해소 뿐 아니라 체중 감량도…"이 방법만 알면 집에서도 만든다"
  • 심진주 기자
  • 승인 2019.09.05 21:56
  • 댓글 0
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생호박즙
생호박즙 (사진: 채널A)
생호박즙 (사진: 채널A)

'생호박즙'을 향한 세간의 관심이 폭주 중이다.

최근 방송된 한 건강 프로그램에서 '생호박즙'의 효과, 만드는 방법 등을 공개해 시청자들의 뜨거운 관심을 끌어냈다.

'생호박즙' 섭취는 혈관 질환을 발생시킬 수 있는 호모시스테인을 완화시키는 건강한 음료로 알려졌다.

이 뿐만 아니라 이뇨작용을 통해 붓기, 변비 해소에도 탁월한 효과를 보이며 체중 감량 효과까지 볼 수 있어 건강, 다이어트에 관심이 많은 현대인들의 '생호박즙'에 대한 호기심을 끌어내게 된 것. 

'생호박즙' 성분 등이 포함된 다양한 건강식품도 판매되고 있으나 집에서 직접 만드는 간단한 방법이 해당 방송을 통해 알려져 더욱 이슈를 모으기도 했다.

해당 방송에 출연한 한의사 김난희는 "늙은 호박을 냉동실에 얼려 냉동 호박을 만든 뒤 실온에서 해동 시킨다. 얼린 늙은 호박은 해동되는 과정에서 즙 형태로 만들기 쉬운 상태로 변한다"라고 전했다.

이어 "해동된 호박을 껍질 채 잘라 면포에 넣어 즙을 짜내면 '생호박즙'을 집에서도 쉽게 만들 수 있다"라고 전해 여성, 주부 시청자들의 시선을 끌었다.

한편 '생호박즙'은 현대인들의 건강, 몸매 관리에 큰 도움이 되는 것으로 알려졌다.


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