뇌경색, '아스피린' 섭취 시 위험 증가? '예방 습관 궁금해!'
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뇌경색, '아스피린' 섭취 시 위험 증가? '예방 습관 궁금해!'
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뇌경색 예방 습관 눈길

▲ 뇌경색 예방 습관 (사진: YTN 방송 캡처)

뇌경색에 대한 누리꾼들의 관심이 늘고 있다.

당뇨병 환자는 심혈관질환 예방 목적으로 저용량 아스피린을 장기간 복용하면 오히려 위험이 1.7배나 높아진다는 연구결과가 나왔다.

당뇨병은 한 번 발명하면 자연적으로 완치되는 경우는 5% 미만이고, 아직까지 완치 시키는 약도 개발되지 않아 대부분의 환자는 혈당을 강하시키는 약제와 주사를 평생 매일 복용하는 치료법을 사용하고 있다.

따라서 당뇨병은 발병하기 전 예방이 가장 중요하다.

당뇨병 검진에서 혈당이 올라간 것을 발견한 사람들은 철저한 식사와 운동요법 및 식생활 습관의 개선과 체중조절 등으로 당뇨병의 진행을 막을 수 있다.

뇌경색을 예방하기 위해서는 평소 담배와 술을 끊고 음식은 싱겁게 골고루 먹으며 채소와 생선 위주의 건강한 식습관으로 혈관건강을 챙기는 것이 중요하다.

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