독감을 예방하기 위해서는 실내환경을 적절히 유지하는 것이 중요하다. 독감 예방을 위한 실내환경의 적절 온도는 18~20도이며 습도를 40~60% 유지하는 것이 좋다.
독감을 비롯한 호흡기 질환의 예방을 위한 실내외의 가장 적절한 온도 차이는 5℃ 정도이며 춥다고 실내 온도를 너무 높이면 실내외 온도차가 커져 감기에 걸릴 확률을 높이게 된다.
한편 알레르기가 있거나 천식 환자가 있다면 습도가 50%를 넘지 않는 것이 좋으며, 감기 환자가 있는 경우에는 습도를 조금 더 낮게 유지하는 것이 좋다.
독감 예방 실내환경 소식을 접한 누리꾼들은 "독감 예방 실내환경, 미리 예방해서 건강한 겨울나기", "독감 예방 실내환경, 요새 날씨도 추운데 조심", "독감 예방 실내환경, 건강을 위해서 미리미리" 등의 반응을 보였다.
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