유승옥, 몸매 관리 비결은 삼시세끼 다 챙겨 먹는 것? 식단 살펴보니…
스크롤 이동 상태바
유승옥, 몸매 관리 비결은 삼시세끼 다 챙겨 먹는 것? 식단 살펴보니…
이 기사를 공유합니다
유승옥 몸매 관리 비결 고백

▲ 유승옥 몸매 관리 비결 (사진:유승옥 SNS)

모델 유승옥이 'UFC 서울' 옥타곤걸로 발탁된 가운데 그녀의 몸매 관리 비결이 새삼 눈길을 끌고 있다.

지난 6월 방송된 YTN '호준석의 뉴스 인 2부'에 출연한 유승옥은 자신만의 식이요법과 운동법을 공개했다.

이날 유승옥은 "아침엔 귀리와 오트밀 위주의 식사를 하고, 점심엔 먹고 싶은 걸 양껏 먹는다"며 "먹고 싶은 걸 못 먹으면 정신적으로 해롭다. 건강하게 살 빼는 것이 중요하다"고 밝혔다.

이어 유승옥은 "저녁엔 닭가슴살, 양파, 버섯, 달걀, 두부 등 단백질 위주의 식사를 하려고 노력한다"고 덧붙였다.

한편 유승옥이 옥타곤걸로 나선 'UFC 서울'은 오는 28일 오후 6시 서울 올림픽 체조경기장에서 열린다.

이 기사를 공유합니다
댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.
메인페이지가 로드 됐습니다.
기획특집
가장많이본 기사
칼럼/수첩/발언대/인터뷰
방송뉴스 포토뉴스
오피니언  
연재코너  
지역뉴스
공지사항
손상윤의 나사랑과 정의를···
뉴스타운TV 기사보기