유승옥, 몸매 관리 비결은 삼시세끼 다 챙겨 먹는 것? 식단 살펴보니…
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유승옥, 몸매 관리 비결은 삼시세끼 다 챙겨 먹는 것? 식단 살펴보니…
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유승옥 몸매 관리 비결 고백

▲ 유승옥 몸매 관리 비결 (사진:유승옥 SNS)

모델 유승옥이 'UFC 서울' 옥타곤걸로 발탁된 가운데 그녀의 몸매 관리 비결이 새삼 눈길을 끌고 있다.

지난 6월 방송된 YTN '호준석의 뉴스 인 2부'에 출연한 유승옥은 자신만의 식이요법과 운동법을 공개했다.

이날 유승옥은 "아침엔 귀리와 오트밀 위주의 식사를 하고, 점심엔 먹고 싶은 걸 양껏 먹는다"며 "먹고 싶은 걸 못 먹으면 정신적으로 해롭다. 건강하게 살 빼는 것이 중요하다"고 밝혔다.

이어 유승옥은 "저녁엔 닭가슴살, 양파, 버섯, 달걀, 두부 등 단백질 위주의 식사를 하려고 노력한다"고 덧붙였다.

한편 유승옥이 옥타곤걸로 나선 'UFC 서울'은 오는 28일 오후 6시 서울 올림픽 체조경기장에서 열린다.

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