공주시, 시민 건강행태 개선 위한 걷기교실 운영

공주시가 고혈압, 당뇨 등 만성질환을 가진 지역민의 건강행태 개선을 위해 6월부터 12월까지 걷기교실을 운영한다. 

이번 심뇌혈관질환 관리 걷기교실은 12월까지 월별로 모집, 운영하며 혈압와 혈당, 콜레스테롤 등 기초건강검사를 프로그램 참여 전과 후 실시하고 설문조사도 병행한다. 

또한, 공주의료원과 연계해 만성질환 관리교육을 진행하고 만보기를 활용하여 자율적으로 주 5회 하루 5000보 걷기 운동을 실시한다. 매주 걷기운동 모니터링을 실시해 걷기 독려를 위한 홍보 물품을 제공할 예정이다.

걷기교실은 공주시에 거주하는 만성질환라면 누구나 참여가 가능하다. 참여 신청 및 자세한 사항은 공주시보건소 건강관리과(041-840-8808)로 문의하면 된다.

양정윤 건강관리과장은 “심뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 고혈압, 당뇨병 등 선행 질환 관리가 반드시 필요하다. 규칙적인 운동습관을 형성할 수 있는 기회가 될 것으로 기대된다”며, 많은 참여를 당부했다.