화성시 웰빙건강클리닉센터, 어르신과 함께하는 심리운동축제 개최

화성시보건소 웰빙건강클리닉센터가 대학과 함께 개발한 ‘8종 순환식 심리운동’을 어르신들이 직접 경험할 수 있는 기회를 제공하고, 그룹협동운동으로 사회성 향상 및 자존감 형성에 도움을 주고자 ‘어르신과 함께하는 심리운동축제’을 개최했다.

행사는 11일(목) 10:00 ~ 16:00 한신대학교 한울관(3층 체육관)에서 화성시보건소 웰빙건강클리닉에서 주관했으며 웰빙센터 회원 어르신 150명, 만성질환센터(정남) 30명, 한신대 특수체육 학과 학생 100명(자원봉사) 등 280여명이 참석했다.

이에 1부 행사는‘몸과 마음을 살리는 소리 하하 호호 웃음테라피’특강으로 진행됐으며 2부는 8종 순환식 심리운동 프로그램 체험 및 만성질환 상담으로 이뤄졌다.

김장수 화성시보건소장은“초고령사회를 앞두고 있는 만큼 어르신들의 신체건강뿐만 아니라 심리건강도 관리할 수 있는 프로그램을 개발·운영 해 건강수명 연장 및 삶의 질 향상에 최선을 다하겠다”고 말했다.

그런 한편, 웰빙건강클리닉센터는 화성시보건소 서신보건지소와 우정보건지소 내에 위치해 전문 운동사들의 건강측정 및 분석서비스로 근골격계 질환 예방 및 통증관리 프로그램 제공한다 이에 대한 문의는 031-369-6413로 하면 안내 받을 수 있다.

다른 한편, ‘8종 순환식 심리운동’이란? 시각, 촉각 등 다양한 감각을 적절히 자극해 어르신들이 노년기에 겪을 수 있는 질환들을 사전에 경험해 운동과 건강관리의 중요성을 느낄 수 있게 해주는 특화 프로그램이다.