'해피투게더' 최정원, 동생 최정민 소녀시대 다이어트 식단 공개 "참 쉽죠?"

'해피투게더'에 배우 최정원이 출연해 화제인 가운데, 최정원의 동생 유명 푸드스타일리스트 최정민의 소녀시대 다이어트 식단 요리법이 다시금 눈길을 끌고 있다.

지난 2012년 7월 최정민은 서울호서전문학교 조리실습실에서 진행된 MBC 아침방송 '기분 좋은 날' 녹화에서 소녀시대 몸매 유지에 가장 큰 영향을 주는 '1,500 칼로리 식단'을 공개하며 다이어트 요리 비법을 전수한 바 있다.

하지만 일반인이 소녀시대 식단을 무작정 따라 했다가는 건강을 해친다.

이에 최정원은 일반인에 맞게 변형한 소녀시대 식단을 공개했다.

최정민이 공개한 식단은 이렇다. 아침으로는 오렌지 드레싱을 뿌린 닭가슴살 샐러드, 간을 하지 않고 구운 양파에 식초와 후추 조금을 넣어 먹는다. 점심으로는 샤브샤브를 통해 지방기를 쏙 뺀 삼겹살, 저녁으로는 자몽드레싱을 얹은 고구마와 양파 구이를 먹으면 된다.

이날 최정민은 "다이어트 식단도 맛있어야 한다. 이렇게 먹으면 다이어트에 성공할 수 있을 것"이라며 식단에 대한 강한 자신감을 드러냈다.

한편 5일 방송된 KBS 예능프로그램 '해피투게더'3'에 출연한 최정원은 솔직한 입담으로 시청자들의 웃음을 자아냈다.

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