진도노인복지관,‘건강365’진행

만성질환관리 건강증진 프로젝트 ‘건강365’는 총 12주 과정으로 매주 월요일 오후 1시30분부터 2시30분까지 1시간 동안 복지관 1층 어울마당에서 실시한다.

‘건강365’는 복지관 이용 어르신의 70%가 당뇨병·고혈압을 갖고 있는 것으로 나타나 지속적인 건강관리가 필요한 어르신 20명을 대상으로 복지관 상주 간호사, 물리치료사, 영양사가 지역사회 자원을 연계해 진행한다.

프로그램은 당뇨관리를 위한 올바른 식이선택과 식품 제공, 영양상담, 관절별 스트레칭, 지구력 운동 , 저혈당, 고혈당에 대한 지속적인 질환관리 등이다.

또 건강, 운동, 영양 분야의 통합 서비스를 제공하고 사전·사후 관리를 통해 효과성을 입증해 어르신들에게 만성질환의 자가관리 중요성을 알릴 계획이다.

한편 박철민 관장은 ‘복지관과 지역사회 내·외 자원 협력으로 진행되는 ‘건강365‘ 프로젝트가 어르신들을 위협하는 만성질환 관리에 관심을 높여 어르신들이 자가관리 능력을 향상하길 바란다“고 말했다.