직장인 괴롭히는 어깨통증과 거북목증후군, 스트레칭과 플렉스파워 통증완화크림으로 예방
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직장인 괴롭히는 어깨통증과 거북목증후군, 스트레칭과 플렉스파워 통증완화크림으로 예방
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▲ (사진=플렉스파워) ⓒ뉴스타운

6년차에 접어든 직장인 여성 김모씨(30)는 지난 해부터 어깨통증이 유독 자주 발생되어 걱정이다. 아침에 출근해 저녁 퇴근시간까지 PC 업무를 하기 때문에 자주 어깨가 뭉치긴 했지만 통증까지 유발되니 덜컥 겁까지 나 인터넷과 전문가들에게 물어 어깨통증이나 기타 통증에 대한 솔루션을 전해 듣고 이를 실천하기로 했다.

김씨와 같이 장시간 고정된 자세로 업무를 보는 직장인들은 물론 과도하게 스마트폰을 사용하는 학생, 육아 및 가사노동을 하는 주부와 워킹맘들도 어깨통증은 물론 거북목으로 인한 목 부분 통증까지 호소하는 경우가 많아지고 있다.

어깨통증이나 거북목 증후군은 일상생활을 힘들게 만드는 요소임에는 틀림 없다. 김씨가 조언 받은 어깨통증 솔루션으로는 스트레칭, 바른자세 유지, 찜질 등인데, 평소에도 이를 인지하고 실천하는 것이 만성 어깨통증이나 거북목 증후군을 해결할 수 있는 방법이다. 특히 찜질과 같은 방법은 시중의 찜질 효과가 있는 통증완화크림을 바르는 것만으로도 충분한 어깨통증 대비책이라 할 수 있다. 

통증완화크림 플렉스파워(Flexpower) 같은 경우 온열효과를 가지고 있어 크림을 바른 후 체온이 상승해 마사지 및 온찜질효과를 느낄 수 있는 대표적인 제품이라 할 수 있다. 실제로 플렉스파워 브랜드 ‘리커버리크림’은 지속적인 온감효과를 주는 바닐릴부틸에텔 성분이 함유돼 30여 분 동안 체온을 약 1~2도 올려 온열효과를 유발하는데, 이때 마사지를 해주면 근육이완 및 혈액순환에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 식약처 고시성분원료 글루코사민과 식이유황도 함유되어 관절 및 연골건강에도 도움이 된다.

이 제품은 ‘1분 크림’, ‘박찬호 크림’으로도 잘 알려져 있으며 통증부위에 발라주면 1분만에 해당부위에 흡수되어 온찜질효과를 느낄 수 있다.

플렉스파워 유통사인 ㈜플렉스파워에이더블유에스 관계자는 “어깨는 신체의 가장 윗 부분으로써 통증으로 불편할 경우 몸 전체에 영향을 주기 때문에 즉시 풀어주는 것이 좋다”며 “이를 위해 플렉스파워 리커버리 크림을 상시 지참해 바로바로 발라줄 수 있도록 제품 형태를 다양화 한 상태로 많은 분들이 어깨통증 시 효과를 보시길 권한다”고 전했다.

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